شنبه، 31 شهریور 1403 - Sat, 21st Sep 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,622.27
طلای 18 37,382,000
سکه امامی 442,150,000
بهار ازادی 391,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
فعالیت بدنی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 06:57
چطور جلوی فراموشکاری را بگیریم؟ /5 ترفند برای تقویت حافظه
راه های لاغری و تناسب اندام/ رسیدن به وزن مطلوب با 6 روش
چطور قلبی سالم داشته باشیم؟
بهترین زمان مصرف قرص کلسیم چه زمانی است؟
کاهش وزن مطلوب با 6 روش
121 -
  راهکارهایی برای مواجهه با اختلال پرخوری
جالبتر- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 21:59 73946252


به گزارش پارسینه پلاس، اختلال خوردن نشانه ای از وجود یک بیماری جدی است بنابراین در صورت مشاهده و بروز علائم پرخوری یا بی اشتهایی افراط گونه، - لازم است اقدامات لازم در جهت درمان و رفع ...
اختلال - پرخوری - افراد - فعالیت بدنی - عادات غذایی - سلامت روانی - اندام


122 -
  یائسگی زودرس؛ عواقبی که ورزش نکردن به همراه دارد
مجله اکالا- پزشکی- 22  روز پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 09:23 73937389


یائسگی، مرحله ای طبیعی در زندگی هر زنی است که معمولا در دوران میانسالی اتفاق می افتد. اما متاسفانه برخی از زنان به دلایل مختلفی، زودتر از دیگران دچار یائسگی و عوارض آن می شوند. - در این ...
یائسگی زودرس - یائسگی - زودرس - عوارض - مهم ترین - دوران میانسالی - باروری


123 -
  خطر حمله قلبی در کمین کسانی که بیش از حد نمایشگر تماشا می کنند
آفتاب- پزشکی- 22  روز پیش - جمعه 9 شهریور 1403، 00:15 73934982


یک مطالعه جدید هشدار می دهد که گذراندن زمان زیاد جلوی صفحه نمایش های تلفن، کامپیوتر و تلویزیون می تواند تأثیرات مخربی بر سلامت طولانی مدت داشته باشد. - این پژوهش که سلامت بیش از 4000 جوان ...
بیماری های قلبی - صفحه نمایش - مطالعه - قلبی - تلویزیون - نمایش - تماشا


124 -
  فعالیتی ساده و بی هزینه که خطر ابتلا به بیماری قلبی را دور می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 23:06 73934223


پیاده روی منظم یک راه فوق العاده برای تقویت قلب ما است. بر اساس مطالعه ای که در مجله آمریکایی طب پیشگیری منتشر شده است، حداقل 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
پیاده روی - بیماری قلبی - پیاده - فوق العاده - طب پیشگیری - فعالیت - بیماری


125 -
  چگونه می توان از شک و تردید به خود استفاده کرد
چه خبر- ورزشی- 22  روز پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 22:25 73933782


شک به خود می تواند بر انگیزه ورزش تأثیر بگذارد. نباید مانع شود چگونه می توان از شک و تردید به خود استفاده کرد نکات کلیدی تردید به خود می تواند مانع از انجام فعالیت بدنی زیاد فرد شود. - ...
توان - انگیزه - شایستگی - توانایی - استفاده - ارتباط - ما می توانیم


126 -
  زنگ خطر سرطان پانکراس به صدا درآمد: آیا شما در معرض خطر هستید؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 13:05 73925976


سرطان پانکراس؛ قاتلی خاموش به گزارش اقتصادآنلاین، سرطان پانکراس به دلیل رشد آرام و بدون ایجاد علائم مشخص در مراحل اولیه، اغلب به عنوان یک قاتل خاموش شناخته می شود. تا زمانی که تومور ...
سرطان پانکراس - پانکراس - سرطان - علائم - کاهش وزن - بدون - بیماری


127 -
  استفاده بیش از حد از تکنولوژی شما را به 60 سالگی نمی رساند
ایونا نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 10:53 73923540


گذراندن زمان بیش از حد در کنار صفحه نمایش تلفن، کامپیوتر و تلویزیون، شانس رسیدن به سن شصت سالگی را کاهش می دهد. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از خبرنگاران جوان، داده های مطالعه ...
صفحه نمایش - نمایش - دانشگاه کالیفرنیا - تلویزیون - زمان - جوان - سالگی


128 -
  خطری مرگبار نهفته در تماشای بیش از حد مانیتور در دوران جوانی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 8 شهریور 1403، 10:01 73922551


دکتر «جیسون ناگاتا»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: «یافته های ما نشان می دهد که مدت زمانی که بزرگسالان جوان صرف تماشای صفحه نمایش می کنند، - دکتر جیسون ناگاتا ، سرپرست ...
صفحه نمایش - بزرگسالان - بیماری قلبی - سرپرست تیم - بیماری - زمان - جوان


129 -
  چطور شانس ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهیم؟
آفتاب- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 20:35 73916366


بر اساس مطالعه ای که در مجله آمریکایی طب پیشگیری منتشر شده است، حداقل 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا 19 درصد کاهش دهد. - پیاده روی یکی از ساده ترین و موثرترین ...
پیاده روی - بیماری قلبی - پیاده - کاهش - دقیقه - طب پیشگیری - بیماری


130 -
  فعالیتی ساده و بی هزینه که خطر ابتلا به بیماری قلبی را دور می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 19:06 73915199


پیاده روی منظم یک راه فوق العاده برای تقویت قلب ما است. بر اساس مطالعه ای که در مجله آمریکایی طب پیشگیری منتشر شده است، حداقل 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
پیاده روی - بیماری قلبی - پیاده - فوق العاده - طب پیشگیری - فعالیت - بیماری


131 -
  فعالیتی ساده و بی هزینه که خطر ابتلا به بیماری قلبی را دور می کند
آفتاب نو- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 17:18 73913341


به گزارش بهداشت نیوز یکی از ساده ترین و موثرترین ورزش هاست. این فعالیت بدنی برای اکثر افراد مهیا بوده، به تجهیزات خاصی نیاز ندارد و تقریباً در همه جا قابل انجام است. - افزودن 30 دقیقه پیاده ...
پیاده روی - پیاده - کالری - کاهش - کاهش وزن - علائم افسردگی - برنامه روزانه


132 -
  دکتر کرمانی؛ متخصص تغذیه و مبدا رژیم های غذایی اصولی در ایران
رویداد 24- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 13:11 73908630


هلدینگ دکتر کرمانی بزرگترین گروه رژیم درمانی در خاورمیانه است که با 26 سال سابقه در جهت افزایش آگاهی و ارتقای سلامت جامعه تا به امروز توانسته نزدیک به 2 میلیون نفر را به سلامتی و تناسب ...
اضافه وزن و چاقی - اضافه وزن - کرمانی - دکتر - رژیم غذایی سالم - رژیم های غذایی - کاهش


133 -
  30 دقیقه پیاده روی در روز چه سودی برای سلامتی ما دارد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 18:27 73895347


پیاده روی منظم یک راه فوق العاده برای تقویت قلب ما است. بر اساس مطالعه ای که در مجله آمریکایی طب پیشگیری منتشر شده است، حداقل 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
پیاده روی - پیاده - دقیقه - فوق العاده - طب پیشگیری - تقویت قلب - آمریکایی


134 -
  بازگشت دوباره توپ های دو لایه قدیمی به میدان ورزش
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 25  روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 16:50 73893849


دبیر فدراسیون هیئت ورزش های همگانی کشور گفت: با هدف دسترسی ورزش دوستان به تجهیزات ورزشی آسان و ارزان ، توپ های پلاستیکی دو لایه قدیمی به میدان ورزش باز می گردد. به گزارش خبرگزاری صدا ...
ورزش های همگانی - کهگیلویه و بویراحمد - ورزش - همگانی - بویراحمد - کهگیلویه - استان کهگیلویه و بویراحمد


135 -
  هشت فایده 30 دقیقه پیاده روی در روز
آفتاب- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 14:15 73890781


پیاده روی منظم یک راه فوق العاده برای تقویت قلب ما است. بر اساس مطالعه ای که در مجله آمریکایی طب پیشگیری منتشر شده است، حداقل 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
پیاده روی - پیاده - بیماری قلبی - دقیقه - فوق العاده - طب پیشگیری - تقویت قلب


136 -
  هشت فایده 30 دقیقه پیاده روی در روز
ایسنا- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 13:35 73889937


پیاده روی منظم یک راه فوق العاده برای تقویت قلب ما است. بر اساس مطالعه ای که در مجله آمریکایی طب پیشگیری منتشر شده است، حداقل 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
پیاده روی - پیاده - بیماری قلبی - دقیقه - فوق العاده - طب پیشگیری - تقویت قلب


137 -
  8 فایده 30 دقیقه پیاده روی در روز
ایسنا- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 13:20 73889590


پیاده روی منظم یک راه فوق العاده برای تقویت قلب ما است. بر اساس مطالعه ای که در مجله آمریکایی طب پیشگیری منتشر شده است، حداقل 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
پیاده روی - پیاده - بیماری قلبی - دقیقه - فوق العاده - طب پیشگیری - تقویت قلب


138 -
  چطور کمتر عرق کنیم؟
چه خبر- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 12:24 73888392


فصل تابستان و گرمای شدید و تعریق است . تعریق زیاد باعث می شود که به دنبال راهکارهایی باشیم که چطور و چگونه کمتر عرق کنیم. در این مواقع بسیاری از خود می پرسند چه راهی برای درمان تعریق زیاد ...
تعریق - شدید - فعالیت بدنی - درمان - گرمای شدید - ورزشکار - تابستان


139 -
  رژیم های غلط اینستاگرامی/ مرکز اصلی کاهش وزن فعالیت بدنی است
خبرگزاری آنا- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 12:05 73887985


در تمام گروه های چاقی که تقسیم بندی بر اساس BMI است، کاهش وزن از طریق فعالیت بدنی در مرکز اصلی درمان قرار دارد. - رضوان خواه متخصص غدد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت وگو ...
دانشگاه علوم پزشکی ایران - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - کلاس - عضو هیئت علمی - دانشگاه علوم - فعالیت بدنی


140 -
  چطور کمتر عرق کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 6 شهریور 1403، 11:40 73887423


فصل تابستان و گرمای شدید و تعریق است . تعریق زیاد باعث می شود که به دنبال راهکارهایی باشیم که چطور و چگونه کمتر عرق کنیم. در این مواقع بسیاری از خود می پرسند چه راهی برای درمان تعریق زیاد ...
تعریق - گرمای شدید - شدید - درمان - تابستان - سلامتی - فعالیت بدنی




 
اخبار داغ:
تذکر جدی امام جمعه مشهد به پزشکیان
لحظه به لحظه با نقل و انتقالات استقلال در آخرین روز 31 شهریور 1403 | نقل و انتقالات استقلال هنوز ادامه دارد
پاسخ پازل امروز میجر (شنبه 31 شهریور 1403)
پرداختی 2 میلیون تومانی برای بازنشستگان تا ساعاتی دیگر
فرار سارق مسلح از طلافروشی با شلیک ناخواسته!
سرمربی آلمانی: آمادگی بدنی پرسپولیس حیرت انگیز است
اشتباه بزرگ داور علیه استقلال در آستانه بازی با پرسپولیس
خبر خوش دولت با پرداخت 2میلیون تومانی برای این بازنشستگان
پاسخ اورونوف به مدیریت پرسپولیس برای تمدید قرارداد
وقتی دیدم جلوی پرسپولیس لباس پوشیده، دیگر نتوانستم تحمل کنم/ این بازیکن اسطوره است!
سر و کله محمود شهریاری با یک رقص جنجالی پیدا شد
تکلیف حضور اورونوف برای دربی با استقلال روشن شد
هشدار، پیامد دردناک برای آمریکا و اروپا در راه است
شوهر خاله رمال دختر جوان را بی عفت کرد!
قیمت طلا، سکه و ارز امروز 31 شهریورماه 1403/ قیمت سکه «حساس» شد
خبر مهم | قیمت خودرو پایین می آید!
تصویر برگ ریزان مهناز افشار/ چهره شکسته یک شبه خانوم بازیگر!
تخلف محرز تامین اجتماعی در قطع بیمه کارگران ساختمانی
خبر تازه از سود سهام عدالت/ زمان واریز اعلام شد
همستر برای کاربران صفر شد
نماهنگ «والا محمد» به مناسبت سالروز ولادت پیامبر اکرم (ص)
اینفوگرافی| گازهای سمی چه بویی دارند؟
کاهش خطر مرگ ناشی از زوال عقل با یک روغن گیاهی

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
کلسترول بالا
رفع تعهدات ارزی
واریز سود سهام عدالت
تعطیلی پنجشنبه ها
افزایش قیمت
سپرده گذاری
تعهدات ارزی
تعطیلی پنجشنبه
سود سهام عدالت
تلفات طوفان
عقیل کعبی
گابون
جدول گلزنان لیگ برتر انگلیس
محمد سلطانی فر
تحریم اقتصادی
بران
سری جدید آیفون 12
بسیج دانشجویی استان فارس
جام ریاست جمهوری قزاقستان
برخوردهای امنیتی
وضعیت آبی
رییس زنیت
شرکتهای صنعتی
وردربرمن
حسن مهدوی
دانشگاه های استان
حضرت زهرا
بدون قرار قبلی
مریح دمیرال
میلیون تومانی
بازی پرسپولیس
تمدید قرارداد
محمود شهریاری
سازمان اداری
سرمایه گذاری
میلاد محمدی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تیم فوتبال آلومینیوم اراک
بازنشستگان تامین اجتماعی
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
قانون مدیریت خدمات کشوری
ساعت کاری کارکنان دولت
مجمع تشخیص مصلحت نظام
ورزشگاه شهدای شهر قدس
سازمان تامین اجتماعی
تیم فوتبال آلومینیوم
کمیسیون اجتماعی مجلس
نشست خبری پس از بازی
وزرای پیشنهادی دولت
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال
مدافع سابق استقلال
رقابت های لیگ برتر
ساعت کاری کارکنان
مجمع تشخیص مصلحت
شبکه های اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
همسان سازی حقوق
وزرای پیشنهادی
فوتبال استقلال
کاهش ساعت کاری
تأمین اجتماعی
سرقت مسلحانه
بررسی صلاحیت
کارکنان دولت
تولید داخلی
پلیس پایتخت
ساکت الهامی
حاکمیت دینی
رییس جمهوری
منصور باقری
سازمان بورس
آیت الله سید احمد علم الهدی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
دانشگاه علوم پزشکی ایران
سیستم کمک داور ویدیویی
صندوق بازنشستگی کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان برنامه و بودجه


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرگزاری آنا







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.